Les Salles de gym autour de moi

J’adore cette salle tout simplement 🔥

(Traduit par Google) 🥲xxxxx😂😂 (Avis d'origine) 🥲 xxxxx😂😂

Mon épouse et moi sommes suivis par notre coach (Valentin) depuis septembre 2023 et je profite d'un rachat de coupons pour laisser un avis après cinq mois de pratique à raison de 2 séances par semaine. Pour ceux qui ne souhaitent pas lire tout l'avis, sachez que c'est génial ! Je ne pratiquais plus d'activité sportive depuis une trentaine d'année ( j'ai 50 ans) et grâce à une combinaisons de séances de renforcement musculaire et de cardio, je retrouve du tonus et de l'endurance. Je ne croyais pas faire à nouveau des pompes ! J'avais déjà essayé de me motiver pour m'inscrire en salle ou suivre des exercices sur internet, mais c'était trop facile de baisser les bras, il y avait une multitude de raisons de reporter et finalement de laisser tomber. Tandis qu'avec un coach qui se déplace à domicile, l'engagement et la motivation sont différents. Les cours sont adaptés à notre niveau pour éviter la démotivation devant la difficulté et en même temps nous pousser à nous dépasser. Les positions sont immédiatement corrigées pour éviter les blessures et optimiser le travail musculaire. Les progrès des premiers mois sont les plus impressionnants puis il y aura un seuil où la progression sera plus lente, mais nous ne l'avons pas encore atteint. Un dernier point que je souhaite partager : avant de reprendre le sport, ma femme était réveillée la nuit par des douleurs lombaires qui l'empêchaient de retrouver le sommeil quelle que soit sa position. En quelques semaines, elles se sont atténuées pour quasiment disparaitre. Notre coach avait adapté les exercices de ma femme en connaissance de cause mais les bénéfices ont dépassés nos attentes. Le sport nous permet d'entretenir et d'augmenter notre capital santé, Ownsport nous facilite la tâche et, en plus, nous le rend plus accessible grâce au crédit d’impôt.

Cela fait maintenant 19 mois que nous avons commencé cette aventure. Je suis une ancienne sportive, mais mon mari n'avait jamais fait de sport. Notre coach a bien su adapter le cours en fonction des capacités de chacun et des petits problèmes de santé dus à l'âge. J'ai fait dans le passé des salles de sport, où les coachs ne sont pas vraiment à l'écoute de vos besoins. Et surtout il est toujours dur de ressortir faire du sport quand il pleut, quand il fait froid, quand ont est fatigué...... Sauf qu'avec ce système plus d'excuse et même mieux : on attend toujours notre séance avec un grand plaisir même si on sait que nous allons bien transpirer et avoir des courbatures le lendemain. 2 fois par semaine c'est super. On n'arrêterait pour rien au monde. Je crois que je n'ai jamais autant aimé faire du sport. Et merci à Ownsport pour son sérieux.

Je remercie l’équipe d’Ownsport pour leur écoute et leur bienveillance notamment face à ma problématique. 5 étoiles aussi pour mon coach Thibaut grâce auquel j’ai pu me refaire une santé physique. Il m’a permis d’atteindre mes objectifs avec un encadrement sérieux (surtout après un long parcours de traitements lourds). Le sport faisant partie de la guérison, j’ai été ravie de cette expérience et un peu triste que cela se termine. N’hésitez pas, je vous recommande cette agence.

Une vrai communauté ! Un plaisir de venir faire du sport !!

endroit très propre , personnels agréables

Une salle très bien équipée, très agréable et surtout Didier Rossi un super coach !! Je recommande +++++

Merci d'avoir changé ma vie grâce à ce sport

Salle de sport se disant axé sport santé alors qu'il y a que des machine de musculation guidé et très peu de petit matériel et de poids libre. PAS DE COURS COLLECTIFS vous serez pris en charge par des stagiaires qui vous établirons des programmes de musculation basique et non adaptés a la personne pour un prix élevé jusqu'à 60€ avec des frais d'inscription le plus onéreux de provins Bref, salle de voleurs a éviter. Malheureusement je n'ai pas pu mettre une note plus basse

Bons matériels, bon accueil, frais d'inscription offert.

Je suis venue pour une séance d'essai. Aucune explication de la part du très jeune homme à l'accueil. Pas du tout commercial. Je me suis quand même inscrit car un collègue est vraiment content d'être inscrit. Et je ne regrette pas. Bonne ambiance coachs au top motivant cours varies... Petite remarque: la salle de muscu est pas mal malgré quelques machines HS. Egalement, Je pense qu'un petit coût de neuf sur les revêtements de la salle de bodysult serait le bien venu. Je n'ai pas vu toutes salles. Édit: les machines sont réparées et le revêtement de la salle refait.